علاج القولون العصبي [الاعراض والاسباب]

ما هو القولن العصبي spastic colon

عبارة عن اضطراب يظهر في صورة تشنجات تصيب الأمعاء الغليظة نتيجة لمشاكل في حركة الامعاء يصاحبها ألم في البطن يختلف في شدته  وكما أنه لا يؤثر علي نسيج الامعاء هو ليس بمرض عضوي  بل خلل وظيفي.. كما أنه لا يصيب أشخاص في سن معين ويكثر في الفتيات في سن صغير.. كما أنه مرض شائع حيث تشير كثيرا من الابحاث الي أن ما يقرب من ال80% من البشر عانوا من أعراض القولون العصبي حتي ولو مره واحده في حياتهم...

 

الأعراض والتشخيص 

أولا يعرف القولون العصبي بأسم "متلازمة القولون العصبي"  Irritable Bowel Syndrome...

وسبب تسميته ب "متلازمة" أنه ليس مرض عضوي يستدل عليه بأعراض معينه بل خلل وظيفي.. ولكن يتم تشخيصه عن طريق استبعاد الامراض الاخري التي قد تكون لها نفس الاعراض الظاهرة المصاحبة للقولون العصبي .. فعلي سبيل المثال شخص يعاني من ألم شديد في البطن وتلقصات في الأمعاء مصحوبة بإسهال ..فيقوم الطبيب المعالج  بالتشخيص ظاهريا بأنها أعراض القولون العصبي ولكن بعد عمل الفحوصات اللازمة يتضح أنه مصاب بقولون تقرحي Ulcerative colitis...

لذلك لابد من عمل الفحوصات اللازمة أولا لاستبعاد وجود مشاكل صحية اخري قبل التشخيص انه قولون عصبي..

وأمثلة علي تلك الاعراض: 

تختلف شدة الاعراض من شخص لأخر حسب السبب 

1- ألم البطن والتقلصات : يكون مفأجاً ويظهر بشكل خاص في الجانب السفلي من البطن في الناحية اليسري وتختلف شدة 

    

2-الانتفاخ والغازات: وهي من الاعراض التي لها أثر سلبي علي نفسية المصابين بالقولون العصبي وتسبب لهم عدم الارتياح حيث قد تحدث في أي وقت في اليوم دون وضع الاعتبار لطعام معين يسبب ذلك 

3- تغير في حركة الامعاء: تنتج عن تلك التغيرات حدوث أمساك أو إسهال أو قد يحدث الاثنين معا بشكل تبادلي...

4- رغبة طارئة في دخول الحمام: أيضا من الاعراض الغير مريحة بالمرة للقولون العصبي.. حيث يشعر المريض بألم مفاجأ ورغبة وشعور مؤلم لدخول الحمام..

 

ومن المعلوم أن تلك الاعراض تخف حدتها أو تختفي مؤقتا بعد الخروج  من الحمام والانتهاء من قضاء الحاجة..

الاسباب:

لا يجزم أحد ان هناك سبب واضح للأصابة بمتلازمة القولون العصبي..ولكن هناك بعض الاسباب التي تحفز حدوثها مثل..

 

1-النظام الغذائي Diet: من أكثر الاسباب شيوعا لإهناك الكثير من الاطعمة التي تسبب تهيج القولون ومنها البقوليات والسكريات وأيضا العادات الصحية السيئة مثل تناول كميات كبيرة من الطعام  في وجبة واحده وبعض الناس لديهم حساسية من طعام معين يسبب لهم تهيج القولون العصبي..

2-الضغط العصبي Stress:   من الاسباب التي يوجة لها الاتهام مباشرة ..فكما هو معلوم يتحكم الجهاز العصبي في حركية الامعاء فوجود ضغط عصبي يؤدي الي حدوث خلل في وظائف الامعاء وقد يسبب فرط نشاط في حركية الامعاء مما قد يسبب ألم البطن والتقلصات المصاحبة للقولون العصبي..

3- العدوي والالتهاب : أحد الامور التي يرجح أن لها دور في الاصابة بالقولون العصبي 

4- خلل في "الميكروبيوم ": أي في معدل وجود البتكيريا النافعة في الامعاء مقارنة مع الاخري الضارة وهي منطلق البحث العلمي الحديث حيث تدور كثير من الابحاث الحديثة حول دور البكتيريا النافعة في الحفاظ علي توازن الداخلي للأمعاء وعلاقتها بالقولون العصبي..

5- أسباب أخري مثل:

خلل في حركية الامعاء..

حساسية مفرطة..

مشاكل في الهرمونات.

عوامل وراثية..

خلل في الوظائف الجهاز العصبي..

العلاج:

من الواضح أن حالة سائغة الوصف..فهو غير مربوط بأعراض محدده وكذلك غير مرتبط بسبب معين وهو كذلك 

ليس له علاج واضح وصريح..بل هي علاج للأعراض المصاحبة له ومحاولة لتجنب الاسباب المرتبطة بحدوثه..

في الغالب ما يكون العلاج شامل لتغير أسلوب الحياة والعادات الغذائية مثل:

 

1- التخلص من الضغط والقلق والضغوطات الحياة

2-ممارسة الرياضة لها دور مهم في تنظيم حركة الامعاء 

3-الابتعاد عن الاطعمة التي تأكدت أنت بالتجربة أنها تسبب تهيج القولون العصبي 

4- أبتعد عن البقوليات الوجبات السريعة الأطعمة الحارة 

5- قم بتقسيم وجباتك علي مدار اليوم في 4-6 وجبات  صغيرة بدل من الوجبات الكبيرة 

6-المضغ الجيد والأكل برويه وشرب السوائل علي مدار اليوم 

7-الابتعاد عن شرب الكحوليات والتدخين وكذلك السكريات والشوفان وأيضا المنبهات مثل القهوة والشاي

الادوية:

1- مضاد التقلصات مثل librex أو Duspataline  

2-  للانتفاخ مثل  Eucarbon أو Disflatyl

3-لتسهيل الهضم مثل Spasmodigestin

4- تنظيم حركة الجهاز الهضمي مثل Gast-reg

 

5-ادوية متربطة بالجهاز العصبي مثل  Amipride 

ولكن لا يمكنك أن تتناول أي من تلك الادوية المتربطة بالجهاز العصبي الا بأستشارة طبيبك اولا 

وأيضا من العلاجات الحدثية المتبعة هو تقوية الميكروبيوم عن طريق أدوية ProBiotic  أو "أمبولات البكتيريا النافعة" أو تناول أطعمة تحتوي علي بكتيريا نافعة  مثل اللبن الرايب أو زبادي لبن الماعز... 

وتذكر دائما أن العادات الصحية السلمية وممارسة الرياضة خير وسيلة للوقاية من مثل تلك الامراض..حافظ علي صحتك وأنتظر المعلومة الجديدة أن شاء الله...